Behandlungen
Bei der Fomentation werden warme Kräuterwickel oder Kräuterstempel verwendet, die durch sanfte Massage auf den Körper aufgetragen werden. Jeder Beutel ist mit einer Kräutermischung gefüllt, die tief in das Gewebe eindringt, Verspannungen löst und die Flexibilität fördert. Die Wärme regt die Durchblutung an, unterstützt die Entgiftung und stellt die Beweglichkeit der Gelenke wieder her. Die Fomentation wird häufig zur Linderung von Beschwerden wie Arthritis, Ischias und allgemeiner Müdigkeit eingesetzt.
